camilacarolina.ms- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя camilacarolina.ms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

65,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1136 ккал

Жир: 30,76г | Белк: 62,25г | Углев: 160,65г. Обед: Hortifruti Abacaxi, Alcatra, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida. Ужин: Flormel Bombom Cookies N' Cream, Banana Brasil Doce de Banana Zero, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Alcatra, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Melancia, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilacarolina.ms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilacarolina.ms- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

camilacarolina.ms-Изменение Веса