Nrgizado- Журнал, 03 фев 15

Параметры Пользователя Nrgizado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

1506 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 53,71г | Углев: 217,37г. Завтрак: Citric Jugo de Naranja. Обед: Queso Parmesano (Rallado), Empanadas de Jamon y Queso, Exquisita Gelatina Frambuesa, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Empanada de Carne. Ужин: Salsa de Tomate, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Перекус/Другое: Uva, Ensalada de Frutas, SanCor Yogs Light Cereales. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 55 минуты, Танцевать (Кадриль) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nrgizado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nrgizado- Журнал, 03 фев 15

Оставить свой Комментарий

Nrgizado-Изменение Веса