rrromanova_t- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя rrromanova_t | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1612 ккал

Жир: 37,28г | Белк: 114,17г | Углев: 188,05г. Завтрак: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Геркулес Монастырский, не Молоко Миндальное Молоко. Обед: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Увелка Рис Бурый, Сэн Сой Соевый Соус. Ужин: Global Village Горчица Французская, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Fish House Форель Слабосолёная. Перекус/Другое: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Ёбатон Jamy Pie, Bombbar Чипсы Шоколад, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rrromanova_t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rrromanova_t- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

rrromanova_t-Изменение Веса