zazuvera- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1808 ккал

Жир: 119,69г | Белк: 94,40г | Углев: 80,28г. Завтрак: Alesto Avellanas Tostadas, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café, Café, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar. Обед: Café, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Bonilla a la Vista Patatas Fritas, Plátano, Abbot Kinney's Yogur de Coco Natural, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Ensaladilla Rusa. Ужин: Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Gallego, Pan Integral, Hacendado Tomate Pera, Alesto Avellanas Tostadas. Перекус/Другое: Lindt Chocolate Negro 85%, Lindt Chocolate Negro 85%. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса