irsida255- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1452 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 91,12г | Углев: 137,22г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Зимой и Летом Вишня Замороженная, Творог 5%. Обед: Cooking Крем Чиз, Майонез, Судак Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Ужин: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Зефир в Шоколаде, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса