Svetlanais- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя Svetlanais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1769 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 116,03г | Углев: 188,77г. Завтрак: Апельсин, Банан, Zinus Молоко Банан-Кокос, Яйцо, Яичный Белок, Сливочное Масло. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Lay's Чипсы Краб, Яичный Белок, Добряна Сыр Король Артур, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Лаваш Тонкий, Zinus Молоко Банан-Кокос. Ужин: Granmulino Рожки Витые , Яйцо, Яичный Белок, Zinus Молоко Банан-Кокос. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlanais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlanais- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

Svetlanais-Изменение Веса