Vlad Beck- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

108,5 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1850 ккал

Жир: 17,11г | Белк: 194,99г | Углев: 225,30г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Льняные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Груша, Голден Яблоко . Обед: Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Елизавета Хлебцы Льняные, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Горошек Зелёный, Перловка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Травяной Чай, Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном , Ашан Слива Красная , Лента Тунец Филе в Собственном Соку. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса