Алена Колчеманова- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя Алена Колчеманова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1286 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 57,50г | Углев: 174,31г. Завтрак: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Денисовы Пекарни Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес", Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Киприно Сыр Советский. Обед: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Балт-Фиш Плюс Тунец в Собственном Соку, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Barilla Макароны Chifferi Rigati. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Диа-Веста Печенье Сибирское с Хлопьями Зародышей Пшеницы, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алена Колчеманова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алена Колчеманова- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

Алена Колчеманова-Изменение Веса