Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
08 май 23
izziiiiie- Журнал, 08 май 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2023:
1285 ккал
Жир: 36,13г | Белк: 104,83г | Углев: 147,25г.
Завтрак:
비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, Baked Sweetpotato (Peel Eaten).
Обед:
홈플러스 돼지고기 김치찌개, 햇반 햇반 작은공기, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭.
Ужин:
비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, 다향오리 트러플 닭가슴살, Jarrow Formulas Coconut Oil, Cooked Green String Beans, 다도락 단호박 (200g).
Перекус/Другое:
종근당건강 단백질칩 어니언갈릭, CU 치즈 프로틴칩, 닥터유 미니 단백질바 24G, 굽네닭 굽네 닭가슴살 후랑크 꼬치 할라피뇨, 자연루 투데이 너트한줌 요거트.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю