Donnananaa- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

71,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

701 ккал

Жир: 27,67г | Белк: 38,17г | Углев: 79,81г. Завтрак: Dymatize Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Apples, Maple Syrup, Compliments Quick Oats, Almond Milk, Coffee. Ужин: Almond Milk, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Swiss Chalet Chicken Pot Pie. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you

07 май 23 написано членом: buenitabishop

Thanks! I'm hoping to maintain some/most of this weight loss after I'm fully recovered from my little battle with Covid 🙏

07 май 23 написано членом: Donnananaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса