lalexca- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя lalexca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1706 ккал

Жир: 63,99г | Белк: 95,16г | Углев: 186,12г. Завтрак: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Pão Francês, Farinha de Linhaça Marrom, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café com Leite (200ml), Tirolez Creme de Ricota Light. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Lentilhas Cozidas. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Lentilhas Cozidas. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota Light, McDonald's Café com Leite (200ml), Seara Presunto Cozido, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Pão Francês, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Mr. Cheney Brownie Cookie. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lalexca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lalexca- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

lalexca-Изменение Веса