leticiamayle- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1016 ккал

Жир: 43,30г | Белк: 71,97г | Углев: 83,58г. Завтрак: Tirolez Ricota, Bauducco Torrada Integra. Обед: Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Carne. Перекус/Другое: Ovo Frito, Pão Integral. подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю