TheLovelyMrsG- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

101,5 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 38,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1445 ккал

Жир: 86,97г | Белк: 98,21г | Углев: 79,68г. Завтрак: Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, America's Choice Bacon Thick Sliced, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Home Fries, Egg, Coffee. Обед: Fresh & Easy Melon Medley, Daisy Cottage Cheese Cup. Ужин: Mayan Farm Low Carb Whole Wheat Tortillas, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Beef Steak, Red Salsa, Hood All Natural Sour Cream. Перекус/Другое: Level Up Keto Protein Powder Vanilla, Coffee. подробнее ...

3984 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Мытье посуды - 25 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 18 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса