bruh_silva319- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя bruh_silva319 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1046 ккал

Жир: 31,88г | Белк: 48,69г | Углев: 144,10г. Завтрак: Água da Torneira, Café Brasileiro Café com Açúcar, Biscoito de Queijo. Обед: Banana Caturra, Coxa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tomates, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Água da Torneira. Ужин: Coxa de Frango, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Vegetais Crus, Água da Torneira. Перекус/Другое: Suco de Limão, Mexerica, Banana Caturra. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bruh_silva319-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bruh_silva319- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

bruh_silva319-Изменение Веса