Karla Barreto- Журнал, 02 фев 15

Параметры Пользователя Karla Barreto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voltei amigos!!
Vou tentar dessa vez seguir em frente. Minha meta é perder 8kg. Sei que não é muita coisa,mas é difííícilll :(. Mas vou conseguir. Força e Foco!! :)

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2015:

1095 ккал

Жир: 19,47г | Белк: 40,67г | Углев: 191,35г. Завтрак: Cafezinho, Banana Prata, Lipomax Lipo Shake Chocolate. Обед: Clight Suco, Maçã, Banana Prata, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto, Alface Rúcula, Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Raiola Champignon, Clight Suco, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maggi Meu Instante Caldinho de Feijão com Bacon. Перекус/Другое: Nutry Barra de Cereal Banana com Chocolate, Garoto Batom Ao Leite. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Simbora minina !!!

02 фев 15 написано членом: rogerpaixao

Nada é impossível :) em qnto tempo?

02 фев 15 написано членом: Pamela renelian

Pensamento positivo! Sucesso!

02 фев 15 написано членом: Gizelle Cariello

Muito obrigada pelo incentivo. Isso mê dá forças para seguir em frente!! Bjs

02 фев 15 написано членом: Karla Barreto


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karla Barreto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karla Barreto- Журнал, 02 фев 15

Оставить свой Комментарий

Karla Barreto-Изменение Веса