adrivc01- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя adrivc01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

3486 ккал

Жир: 135,18г | Белк: 178,41г | Углев: 360,73г. Завтрак: Café Cortado, Banana, Mercadona Nuez Natural , Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Aceite de Oliva, La Cestera Pan Tradicional, MyProtein Instant Oats, Banana, Huevo. Обед: Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Taho Cereal Pan de Molde con Chia, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, DIA Fusilli. Ужин: Pan Rallado, Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Fuet Espetec Extra, Taho Cereal Pan de Molde con Chia , Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, La Cestera Pan Tradicional, Mercadona Nuez Natural , Lidl Natilla Chocolate Proteinas . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrivc01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrivc01- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

adrivc01-Изменение Веса