vance___- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1705 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 56,08г | Углев: 247,42г. Завтрак: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Lidl Himbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Обед: Crownfield Bio Leinsamen Geschrotet, Crownfield Kernige Haferflocken, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst, Pink Lady Äpfel. Ужин: Ebly Sonnenweizen Gekocht, Maggi Würzmischung 1, Aldi Bio Junge Erbsen, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Radieschen, Karotten, Aldi Datteltomaten, Lidl Gurke, Aldi Rote Paprika, Brokkoli. Перекус/Другое: Katjes Fred Ferkel 1/3 Weniger Zucker. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса