lisichkaptichka31- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

113,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1697 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 99,74г | Углев: 216,64г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Сахаром. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Увелка Гречка. Ужин: Банан, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Гречка Вареная. Перекус/Другое: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Кофе с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса