irina.sukhomlin- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1599 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 68,63г | Углев: 195,51г. Завтрак: Чай, Bio Баланс Кефирный 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Обед: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Перекресток Хлеб Кукурузный, Рыба Отварная, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса