Jürgen 04- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя Jürgen 04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1003 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 41,50г | Углев: 83,80г. Завтрак: Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Aldi Streichfein Gesalzen, Ener Bio Sesambrot. Обед: Frisch Gepresster Orangensaft, Lidl Eisbergsalat, Aldi Hähnchenschnitzel, Ketchup, Olivenöl. Ужин: Ener Bio Sesambrot, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Tomaten, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Aldi Streichfein Gesalzen. Перекус/Другое: Äpfel, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jürgen 04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jürgen 04- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

Jürgen 04-Изменение Веса