kumiho1990- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя kumiho1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

45,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

768 ккал

Жир: 34,72г | Белк: 40,57г | Углев: 71,17г. Завтрак: Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. Перекус/Другое: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

1129 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 11 минуты, Отдыхать - 18 часа и 49 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kumiho1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kumiho1990- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

kumiho1990-Изменение Веса