hannaoviliafayola- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 34,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1427 ккал

Жир: 32,73г | Белк: 92,10г | Углев: 184,81г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Wortel, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Putih Telur, Telur Rebus, Nasi Putih. Обед: Bango Kecap Manis, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Wortel. Ужин: Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Putih Telur, Kecambah, Nasi Putih, Telur Rebus. Перекус/Другое: Alpukat, Kacang Hijau Mentah. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю