dr.strizh- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя dr.strizh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

51,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1444 ккал

Жир: 49,27г | Белк: 77,47г | Углев: 167,17г. Завтрак: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Мирамар Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Овсяноблин. Обед: Ударница Мармелад. Ужин: Печеные Овощи, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Голден Яблоко . подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

dr.strizh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю