Маруся Циферблат- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Маруся Циферблат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1598 ккал

Жир: 76,28г | Белк: 76,53г | Углев: 150,24г. Завтрак: Простоквашино Глазированный Сырок, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Редис, Авокадо Авокадо, Casa Kubana Тофу-Паштет Трюфельный, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Обед: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Банан. Ужин: Майонез, Шампиньоны, Куриное Филе. Перекус/Другое: От Палыча Торт Солёная Карамель . подробнее ...

1343 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маруся Циферблат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маруся Циферблат- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Маруся Циферблат-Изменение Веса