enbarros75- Журнал, 02 фев 15

Параметры Пользователя enbarros75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2015

120 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2015:

1666 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 68,21г | Углев: 258,98г. Завтрак: Leite com Chocolate (Magro), Café Expresso, Piracanjuba Bebida Láctea Quinoa e Linhaça, Queijo Mozzarella, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Обед: Sufresh Suco de Manga, Guimarães Mariola Doce de Banana, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Farofa de Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Ужин: Maguary Suco de Laranja, Prolev Cookies Integrais Baunilha com Gotas de Chocolate, Queijo Mozzarella. Перекус/Другое: Isis Coalhada Desnatada com Adoçante, Prolev Cookies Integrais Frutas Vermelhas, Piracanjuba Bebida Láctea Quinoa e Linhaça, Club Social Original, Brownie. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Começando a saga até os dois dígitos!

02 фев 15 написано членом: enbarros75

Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!

02 фев 15 написано членом: rogerpaixao

Valeu Roger! Vou aproveitar essa ferramenta, acho que vai me ajudar muito!

02 фев 15 написано членом: enbarros75

#tamusjumtusmanu

02 фев 15 написано членом: rogerpaixao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enbarros75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enbarros75- Журнал, 02 фев 15

Оставить свой Комментарий

enbarros75-Изменение Веса