Aarhonda- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1739 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 84,51г | Углев: 210,01г. Завтрак: Coffee, Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lawry's Taco Spices & Seasonings, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Ужин: Sushi, Spicy Scallop Hand Roll, Fresh & Easy Spicy Tuna Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . подробнее ...

1245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса