912yuuta- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

3089 ккал

Жир: 73,18г | Белк: 145,13г | Углев: 444,05г. Завтрак: マイプロテインゴールデンレイヤードプロテインバー. Обед: 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Ужин: ビビンバ. Перекус/Другое: セブンイレブン発酵バター香る黄金色スイートポテト, 牛タン, ご飯, マツモトキヨシプロテインバーチョコレートチョコバナナ味. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса