martybob- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

88,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

2138 ккал

Жир: 119,22г | Белк: 162,54г | Углев: 102,03г. Завтрак: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blueberries, Kirkland Signature Imported Smoked Salmon. Обед: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Large White Grade A Eggs, Portofino Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil, Kraft Miracle Whip Dressing. Ужин: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса