Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suellysanttoz
Журнал
06 май 23
suellysanttoz- Журнал, 06 май 23
Параметры Пользователя suellysanttoz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2023:
1040 ккал
Жир: 37,03г | Белк: 54,42г | Углев: 144,02г.
Завтрак:
Mãe Terra Semente de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral, Cenouras, Banana.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Ervilha, Purê de Batata, Carrefour Filé de Merluza sem Pele.
Перекус/Другое:
Água de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suellysanttoz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю