plus1481- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя plus1481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1929 ккал

Жир: 81,30г | Белк: 92,15г | Углев: 202,47г. Завтрак: Vegetable Empanadas, Cheese Empanadas, Chicken Empanadas. Обед: BJ's Restaurant & Brewhouse Hawaiian Mahi-Mahi, White Rice, Calavo Avocado. Ужин: Crab Bisque. Перекус/Другое: Trader Joe's Mandarin Oranges, Trader Joe's Apricot Dried Fruit Bar. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Теннис - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plus1481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plus1481- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

plus1481-Изменение Веса