Samuel73- Журнал, 02 фев 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2015

88,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2015:

1768 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 102,07г | Углев: 217,44г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Kellogg's Special K, Brüggen Copos de Avena. Обед: Filete de Ternera, Pan Blanco, Jamón Serrano, Snowpeas (Vaina de Guisante). Ужин: Cebollas, Miel, Hacendado Cuajada, Hacendado Flan de Vainilla, El Piponazo Pipas, Heinz Ketchup, Hamburguesa Casera, Hacendado Maxi Hamburguesa. Перекус/Другое: Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Tortilla de Patatas. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 02 фев 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса