Татьяна Чебанова- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя Татьяна Чебанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

63,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1723 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 83,69г | Углев: 150,21г. Завтрак: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Станция Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Обед: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Суп с Клецками. Ужин: Лента Сыр Косичка, Хадыженское Пиво. Перекус/Другое: Магнит Банан, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Экомилк Творог 5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Голден Яблоко . подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Чебанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Чебанова- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

Татьяна Чебанова-Изменение Веса