çileekkk- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя çileekkk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1097 ккал

Жир: 85,25г | Белк: 23,44г | Углев: 69,93г. Завтрак: Peyman Çiğ Badem, Gelincik Fıstık Ezmesi. Ужин: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Kırmızı Soğan, Rezene, Yumurta, Yeşil Zeytin, Berrak Acı Biber Turşusu , Genç Yeşil Soğan, Marul, Salatalık, Domatesler, Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Turp, İçim Krema %18 Yağlı, Közlenmiş Patlıcan, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tereyağı. подробнее ...

191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

çileekkk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

çileekkk- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

çileekkk-Изменение Веса