Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-pervom3
Журнал
06 май 23
elena-pervom3- Журнал, 06 май 23
Параметры Пользователя elena-pervom3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
31,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2023:
2444 ккал
Жир: 68,23г | Белк: 125,15г | Углев: 339,79г.
Завтрак:
Кофе, Магнит Моцарелла , Огурец (с Кожурой), Яблоко, Яйцо-Пашот, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ашан Вырезка Свиная.
Ужин:
Кетчуп, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Магнит Моцарелла , Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Ашан Вырезка Свиная.
Перекус/Другое:
Бегемотик Бонди Гематоген, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-pervom3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю