Sweettoy123- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Удивительно, но пока не отразилось… 👀 вчера была поздняя вечерняя тусовка с татарскими пирогами-кыстыбеями, эчпочмаками и суши (мисо-суп, с тунцом и роллы окинава)… такой странный микс, и есть это все вместе тоже странно 😂 но вкусно 😍!
итого дневное превышение на 500ккал. По жирам более-менее, но углеводненько.
Жду в ближайшее время ⬆️…👀

97,1 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

210 ккал

Жир: 7,60г | Белк: 6,87г | Углев: 28,85г. Перекус/Другое: Клубника, Голубика, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. подробнее ...

1263 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Как круто!)) да ещё и без последствий, вдвойне круто)) А разве может отразиться позже?) мне кажется там сразу ++++, а потом быстро уходит если повезёт , или не уходит, если не повезёт) но чтоб отложенный привес? Есть сомнения)

06 май 23 написано членом: Yumi_sama

Я как-то в замешательстве… питаюсь неделями правильно + спорт, вес стоит. Перехожу на пирожки, и сидячку дома - начал снижаться 🙀

07 май 23 написано членом: Sweettoy123

Видимо для наилучшего результата надо чередовать то и то!))

07 май 23 написано членом: Yumi_sama

Похоже на то … главное не задержаться долго в режими сидячки 😹

07 май 23 написано членом: Sweettoy123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса