Benszm- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

89,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1739 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 126,24г | Углев: 159,16г. Завтрак: Philadelphia Milka, Lidl Eiweißbrot, Aldi Banane. Обед: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Maultaschen mit Ei, Ankerkraut Magic Zero Rub, Putenland Puten Schnitzel. Ужин: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light, Prime Burger Hamburger Brötchen mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen, REWE Bio Bio Rinder Hamburger. Перекус/Другое: Erdbeerkuchen, Kinder Riegel (21g). подробнее ...

3113 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

45 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса