Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023
|
56 кг
Потеряно до сих пор: 7,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1173 ккал
|
Жир: 35,70г | Белк: 96,70г | Углев: 127,10г.
Завтрак: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. Обед: Мандарины, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Ужин: Bezmuki Наполеон, Образ Жизни Напиток Ореховый Кешью-Кокос, Возрождение и Развитие Щербет с Цукатами. Перекус/Другое: Bezmuki Наполеон, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Помидоры, Помидоры, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
|
