lata2000- Журнал, 27 апр 23

Параметры Пользователя lata2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2023:

1261 ккал

Жир: 35,63г | Белк: 86,72г | Углев: 150,20г. Завтрак: Голубика, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Авокадо. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Манго, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Мандарины, Ёбатон Печенье Манго Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lata2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lata2000- Журнал, 27 апр 23

Оставить свой Комментарий

lata2000-Изменение Веса