Ritamine__- Журнал, 06 май 23

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Ok, es wird wieder getrackt - auch weil ich zur Zeit das Abendessen nicht ausfallen lasse und auch gerne Brot esse
Da kann ich mein Gewicht morgens nicht gut einordnen
Desweiteren ü 10.000 Schritte (Garmin schlägt mir für heute 13.000 vor)

Schönes Wochenende liebe Community 🐒

89,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

2537 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

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Комментария

viel Bewegung anderer Hunger, kenne ich nur zu gut 😅😜 interessant wäre es was Dein KFA grad macht, ich kann mir kaum vorstellen, außer Du wärst grad echt nicht so konsequent, dass das zunahmen sind. Denn soviel wie grad bist ja nie gelaufen. Maßband??? LG

06 май 23 написано членом: Angela☆☆

Dir auch ein schönes WE🙋‍♀️

06 май 23 написано членом: proudmary2010

@Angela, ich esse gefühlt mehr (vorgestern 3 (!) Leberwurstbrote am Abend, statt nichts oder statt wie üblich wenig LowCarb) Zusätzlich zu dem KH Wasser hab ich auch durch die ungewohnte Bewegung Wasser im Gewebe ... Hab ne Körperanalysewaage im Keller, kann aber nicht damit umgehen 🙈 Mich irritiert die prozentuale Veränderung aller Parameter wenn ein Faktor sich ändert 🤔 Irgendwie logisch, aber ich kann daraus keine Schlüsse ziehen ... Maßband? Da muß ich erstmal was verdrängen: Eine Messung als das Oberschenkelmaß dem Taillenwunschmaß entsprach (ca.60cm)

06 май 23 написано членом: Ritamine__

🙋🏻‍♀️👌 schönes Wochenende für dich

06 май 23 написано членом: Büffetsau

Also: Maßband werde ich heute ausprobieren 🙈 Schau auch ob ich meine Betablocker zu reduzieren kann, da Hundi mich doch sehr entspannt 🤗

06 май 23 написано членом: Ritamine__

🤣🤣 "als das Oberschenkelmaß dem Tailenmaß entsprach" 🤣🤣 nicht mehr an vergangene Maße denken.....vlt motivieren neue vergleichswerte. Sehr schön das Schnuffelnase dich entspannt. Schönes Wochenende 🍀

06 май 23 написано членом: Angela☆☆

So ein Vierbeiner bringt schon gut was an Bewegung 😅. Im Juni habe ich auch wieder einen Urlaubsgast 🐕‍🦺.

06 май 23 написано членом: darlana.

Guten Morgen 🌞 wird sich alles wieder einspielen. Denke Dein Tagesablauf hat sich ja auch verändert...Neu justieren und dann läuft es wieder bei Dir🙋🏻‍♀️😎🌞

06 май 23 написано членом: anmogu64

@Darlana, kommt Hundi wieder zu Oma? 🚶🏻‍♀️🐕

06 май 23 написано членом: Ritamine__

Genau Carla, das gibt erstmal wieder leichte Machtkämpfe bis wir auf einem Nenner sind 😅. Aber ich mach das gerne.

06 май 23 написано членом: darlana.

"auf einem Nenner" 😁

06 май 23 написано членом: Ritamine__

Na ja, sie testet schon aus, wie weit sie bei mir gehen kann. Ist im besten Rüpelalter. Frech und aufmüpfig.

06 май 23 написано членом: darlana.

Kenn ich 🙈

06 май 23 написано членом: Ritamine__

Ritamine__-Изменение Веса

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