Daito92- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя Daito92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1785 ккал

Жир: 51,67г | Белк: 110,34г | Углев: 228,04г. Завтрак: Covita Almond Butter, Remia Mayonnaise Light, Brie Cheese, Salmon Fish Oil, Now Foods Лецитин, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk, Sesame Bagel, Egg, Tomatoes, Egg White, Milklab Almond Milk. Обед: Heinz Indonesian Gourmet Chili, Kit Kat Coklat, Green Leaf Lettuce, Mango, Националь Гречневая Крупа, Skinless Chicken Breast, King Mackerel. Ужин: Jco JCOOL Frosen Yogurt, Kiwi Fruit, Strawberries. Перекус/Другое: Kit Kat Coklat, Guava, Berries, Optimum Nutrition Protein Double Rich Chocolate Flavor. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daito92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daito92- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

Daito92-Изменение Веса