cris.ballet- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя cris.ballet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1395 ккал

Жир: 67,04г | Белк: 30,44г | Углев: 168,16г. Завтрак: AdeS Soja + Suco de Maçã, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Rei do Mate Hamburgão. Ужин: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Manteiga (com Sal), Pão Francês. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cris.ballet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cris.ballet- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

cris.ballet-Изменение Веса