mrsmck- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя mrsmck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

89,3 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1260 ккал

Жир: 45,64г | Белк: 59,10г | Углев: 154,08г. Завтрак: Farmdale Light Milk, Tomatoes, Avocado, Equal Sweetener, White Grapes, Beetroot, Helga's Gluten Free Wholemeal. Обед: Grapes, Potato, Broccoli, Pumpkin, Green Peas (Frozen), Ocean Royale Basa Fillets, Farmdale Light Sour Cream, Carrots. Ужин: Carrots, Tomatoes, Red Kellys Creamy Caesar Dressing, Kraft Cheddar Cheese Block, Lettuce, Avocado, KR Castlemaine Champagne Leg Ham, Mission White Corn Tortilla Strips. Перекус/Другое: Gala Apples, Black Tea, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmck- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

mrsmck-Изменение Веса