sreoy- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя sreoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

44,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1523 ккал

Жир: 16,56г | Белк: 270,25г | Углев: 85,38г. Завтрак: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Claras de Huevo, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Carrefour Skyr. Обед: Argal Jamón Cocido, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Gazpacho Tradicional, Rabanito, Tomates, Ybarra Cardo, Cabo de Peñas Berberechos al Natural, Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Consum Variantes, Schar Picos de Cristal, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Ужин: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Royal Gelatina Light , Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Carrefour Skyr, Pepino (Pelado), Hacendado Tubo de Pota, Tomates, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar . подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sreoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sreoy- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

sreoy-Изменение Веса