biazp- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя biazp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Desafio de 7 dias sem açúcar só duraram 3. Descobri uns problemas de saúde e isso afetou minha ansiedade, minha autoestima, está difícil até para me exercitar... tive uma nova consulta com a nutricionista para redefinir algumas opções baseadas nos problema que descobri, para ajudar. Agora estou aguardando a nova dieta, para continuar meu processo, na esperança de que o ânimo, possa voltar...

76,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,0 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Bibi fique bem, respire, acalme seu coração... o problema de saúde q vc descobriu vai melhorar se comer mais? comer açucar? ou comer errado? Entao meu anjo se acolhacom carinho, se faça constantemente essas perguntas , sempre que for comer qualquer coisa! Pelo menos isso te fará ver que emagrecimento não tem haver com força de vontade, pq ng acorda motivado tudo dia! a gente é adulta, acorda e vai lá e faz o que tem que ser feito ( com ou sem vontade) . A mentalidade precisa ser essa. E essa mentalidade que está me ajudando a não perder mais o foco e o controle absoluto da minha vida e das minhas decisões. Tente vc TB! vc é super capaz! A auto Sabotagem é cruel demais e vc não merece!.

05 май 23 написано членом: carlamachadop

e me desculpa se fui intrometida.

05 май 23 написано членом: carlamachadop

Muito obrigada Carla, você foi perfeita ❤️ E suas perguntas certamente irão me ajudar, tenho o costume de me autosabotar, preciso olhar pra isso com mais atenção, se não já era todo o meu processo e não progredirei. Muito obrigada ❤️❤️

06 май 23 написано членом: biazp

forças ❤️

06 май 23 написано членом: *Apenascecilia*

Obrigada Bibi por entender o carinho da minha mensagem ❤️

06 май 23 написано членом: carlamachadop

Obrigada lindas ❤️

09 май 23 написано членом: biazp


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biazp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biazp- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

biazp-Изменение Веса