Вадим С.- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

2141 ккал

Жир: 80,26г | Белк: 135,56г | Углев: 220,15г. Завтрак: Сегодня и Всегда Творог Мягкий с Вишней и Черешней, Веселый Молочник Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Шармель Зефир Апельсиновый, Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мираторг Пеппер Стейк, Картофель Отварной, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Посиделкино Овсяное Печенье, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пятерочка Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Ужин: Царские Припасы Квас Живой, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Мираторг Пеппер Стейк. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса