Уна21- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя Уна21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

139 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 54 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

1453 ккал

Жир: 57,64г | Белк: 84,70г | Углев: 153,69г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Чай, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Перцы Перец Сладкий Красный, Помидоры, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Окское Яйцо, Оливковое Масло. После Завтрака: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин. Ужин: Дружба Сырок, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Макси Язык Говяжий Отварной, Салат из Свеклы с Чесноком, Seven Салат из Свежих Овощей, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Уна21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Уна21- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

Уна21-Изменение Веса