Dina_Mikhno- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя Dina_Mikhno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

51,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1355 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 92,11г | Углев: 120,12г. Завтрак: Беловежские Сыры Масло Гхи Топленое, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Чай, Barilla Макароны Отварные, Бефстроганов, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Варенье. Ужин: Чай, Огурец (без Кожуры), Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Грин Багет «Французский», Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Минская Марка Творог 5%, NL Гранола Ореховая, Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dina_Mikhno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dina_Mikhno- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

Dina_Mikhno-Изменение Веса