Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ASP87
Журнал
04 май 23
ASP87- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя ASP87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
1041 ккал
Жир: 20,21г | Белк: 135,90г | Углев: 77,32г.
Завтрак:
Яблоко Голден, Творог (Полностью Обезжиренный), Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Красные Помидоры, Соленья, ВкусВилл Белая Фасоль без Сахара .
Обед:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Michelangelo Сыр Риккота, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые .
Перекус/Другое:
Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ASP87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю