Татьяна Чебанова- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя Татьяна Чебанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1514 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 104,20г | Углев: 147,08г. Завтрак: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Станция Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Куриное Филе. Обед: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Яйцо. Перекус/Другое: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Магнит Банан, Экомилк Творог 5%. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Чебанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Чебанова- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

Татьяна Чебанова-Изменение Веса