CParky- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя CParky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

88,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1461 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 149,24г | Углев: 80,18г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Обед: Kombucha, Parmesan Cheese (Shredded) , Broccoli , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce. Перекус/Другое: Think High Protein Bar Lemon Delight. подробнее ...

3833 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CParky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CParky- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

CParky-Изменение Веса